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禽流感的预防措施 
 日期:2013-4-7  阅读次数: 2284  来源:新塘小学  
 
 

近日,H7N9禽流感的新闻充斥着各大媒体,好多人谈禽色变。其实,只要大家正确面对禽流感,科学应对,我们就可以有效预防禽流感的侵袭。

  1. 避免与禽类接触

既然人禽流感的传染源是禽类。因此,我们就要避免与禽类接触,特别是禽类的分泌物和排泄物,不捕捉、喂食禽类,包括喂食广场鸽子等。

小贴士:如不可避免要与禽类接触,必须带上手套、口罩后再进行操作。

  1. 远离密集人群

人禽流感的主要传播途径是呼吸道传播。因此,要避免去人群密集且不通风的场所,如地下商场、夜店、KTV等场所,以避免交叉传染。

  1. 加强饮食卫生

不食用病、死的禽类,烹食禽类包括禽蛋类制品一定要100度以上高温煮熟后方能食用,不可贪图美味半生不熟就入口。

  1. 注意个人卫生

勤洗手,洗手要用洗手液,接触禽类后要用消毒液,双手交叉,活水洗手。同时,家中及教室要开窗通风,保持室内空气流通。

  1. 提高自身免疫力

多食用含有维生素C的食品补充营养,加强体育锻炼,早睡早起,保证睡眠质量。通过一系列的措施来提高自身的抵抗力,来抵抗各种传染病菌的侵袭。

  1. 及时就医

当发现家中亲人或自身有高烧,头痛、感冒、咳嗽等人禽流感疑似症状时,要及时去医院就医,以免延误病情。

 

 
 
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